10 经验值推荐学习顺序调工具
表格自动化
用 AI 生成公式/透视表/数据清洗，口径归人判断，产出可复用数据产物
验收证据形态
Excel 公式 + 透视表结构 + 清洗步骤产物 + 人工核验记录（三件套）
点亮映射能力轴
数据能力
🎬 动画讲解调工具 · 表格自动化 · 动画讲解
急救包 · 15 分钟节奏
① 痛点钩子 · 你肯定遇到过
月底要把几百行活动报名/收支数据整理成透视表、算出按类型汇总的金额——你手动拖公式拖到 10 点。AI 能帮你生成公式、设计透视表结构，但你得让它听懂你的表头、并核清口径（算不算退款、统计范围）。② 效率对比锚定（教学演示口径）
手动 vs AI 辅助
| 对照项 | 错误用法 | 修正用法 |
|---|---|---|
| 300 行数据透视汇总（演示口径） | 约 40~60 分钟 | 约 5~10 分钟 + 人核口径 10 分钟 |
| 公式出错风险 | 手动容易错行 | AI 生成的公式人核引用范围 |
| 关键 | — | 口径（是否含退款、统计范围、空值）归人定 |
③ 15 分钟核心 · 核心方法：AI 出公式/结构，人核口径
- 让 AI 生成公式：`我的表 A 列=日期、B=金额、C=类型，请给我一个 Excel 公式，按月份汇总金额（排除退款行）`
- 让 AI 设计透视表结构：`把这份收支表做成透视表，行=月份，列=类型，值=金额求和，加合计行`
- 让 AI 写清洗规则：`把金额列中“元”、空格、负号统一成数字格式，给我步骤`
- 关键口诀：公式归 AI、口径归人——是否含退款、统计范围、空值处理全部人先定
复制粘贴级提示词示例
我有 300 行活动数据：A 列日期、B 列报名金额、C 列类型（线下/线上）。请给我：①一个 Excel 公式，按月份汇总金额（排除退款行）；②一个透视表结构设计（行=月份、列=类型、值=金额、加总计）；③清洗步骤（处理空格/文本数字）。统计口径由我先定（是否含退款、期间起止），你只按此执行并说明每个公式的引用范围。客户/个人敏感数据禁止上传外网 AI，只用本地脱敏样本（数据安全红线）
④ 即时产出物（可带走三件套）
- · 输入：你的表头说明 + 口径定义（含退款/期间/类型）
- · 输出：AI 生成的公式 + 透视表结构 + 清洗步骤
- · 人工校验记录：口径确认 + 引用范围核验 + 结果抽验 3 行
⑤ 课后微作业（完成即点亮）
用课程提供的模拟数据表（脱敏），按上述 Prompt 让 AI 生成月度汇总公式与透视表结构，人工核验口径并抽验 3 行结果，产出完整记录。
✓ 完成即点亮「表格自动化」+10 经验值
⑥ 认知摩擦点
真实数据透视场景：先手动做再 AI 做，认知负载落在「何时该用 AI、何时必须人核」——AI 快但口径判断永在人。能力测验（跳级补证）
能力测验 · 表格自动化 · 跳级补证点测验
4 题 · 自动判分1. 让 AI 生成 Excel 公式前，最关键的人为动作是？
2. 你要让 AI 设计透视表，正确的做法是？
3. AI 生成的公式引用范围「多算了一行」，最该防范的做法是？
4. 用 AI 处理表格数据时，哪些红线必须遵守？（全对才得分）多选
点亮即记经验值，同一能力点不重复计；作答记录留痕，未达 85 分可重新测验。